Pag-moderate: nf "ang pag-abuso sa alkohol ay mapanganib para sa iyong kalusugan, kumonsumo sa katamtaman"
Ang alak bilang isang inuming may alkohol ay dapat na ubusin sa katamtaman.
Ang mga eksperto mula sa World Health Organization (WHO) ay naglabas ng mga rekomendasyon para sa pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing na may mas mababang panganib sa kalusugan.
Nagtatag sila ng mga benchmark sa pagkonsumo:
Kaya, ang isang tradisyonal na baso ay naglalaman ng 10 centilitres ng alak at samakatuwid ay 10 gramo ng purong alkohol, ipinapayo ng WHO na huwag ...
Bonjour,
Dapat ay subscriber ka upang mabasa ang natitirang bahagi ng artikulong ito, ang mga link nito at ang mga larawan nito.
Ang subscription sa kumpletong pagbabasa ng site ay nasa 1 €uro bawat buwan, nang walang anumang pangako.
Kung mayroon ka nang kasalukuyang subscription, mangyaring mag-log in gamit ang form sa ibaba.
Kung hindi kaya mo mag-subscribe dito.